Coaching Burn out Prävention

Das Burn out Prävention Training kann schnell erlernt werden und ist in vielen Bereichen anwendbar.

 

Es wird auf Deine Bedürfnisse und Rahmenbedingungen zugeschnitten, sodass das Training absolut in Dein Leben passt.

 

10 x 10 Minuten Module, um die individuellen Stressursachen und Stressthemen zu ermitteln und bewusst zu machen. Das kognitive Stressmanagement unterstützt das Erkennen eigener Stressmuster und hilft dabei, diese besser zu überwinden. Individuelle Wege der Stressbewältigung werden aufgezeigt, um im Sinne der Prävention chronische Folgeerkrankungen zu vermeiden und den Gesundheitszustand zu verbessern.

 Umfangreiches Bonusmaterial kostenlos:

  •  Theorieimpulse und Übungen
  •  Atemmeditationen und Tiefenentspannungen
  •  Extra-Bonus: 60 Minuten Audio-Datei Selbsthypnose zur Burn Out Prävention                                 (zur Minderung von Stress, innerer  Unruhe und Schlafstörungen) 

Persönliches Coachingprogramm Burn Out Prävention

10 x 10 Minuten gemeinsame Arbeit an deinen positiven Veränderungen*:

  • Erkennen und Bewusstwerden deiner individuellen Stressursachen und Stressthemen
  • kognitives Stressmanagement und Erkennen eigener Stressmuster
  • Wege zur individuellen Stressbewältigung
  • Integration deines persönlichen Stressmanagments in deinen Alltag
  • für mehr innere Ruhe und Gelassenheit
  • für mehr Energie
  • für einen besseren und erholsameren Schlaf
  • für mehr Lebensfreude

*per Telefon, Zoom Call, WhatsApp, Mail

 

Nach dem Kauf bitte einen Telefontermin (10 Minuten) für den Start in die persönliche Veränderung buchen und damit einen Platz im Coachingprogramm sichern. Bitte Kontaktformular mit Mobilnummer und Mail versenden!

 

Persönliches Coachingprogramm Burn Out Prävention

179,00 €

  • verfügbar